¡Hola! Soy Alejandra 🙂
Déjame contarte un poco de mi historia
Soy Mexicana 🇲🇽 y nací en el norte de mi país, en Coahuila. Sin embargo, crecí y viví en distintas ciudades de México por el trabajo de mis papás.
Crecí en una familia de padres militares, ambos profesionales de la salud. Recuerdo que cotidianamente en casa habían pláticas de pacientes, medicinas y enfermedades.
De niña jugaba a ser doctora y daba “prescripciones” de las medicinas que comúnmente nombraban mis padres. Desde siempre sentí un llamado especial por la salud y la medicina.
A mis 13 años un hecho marcó mi vida para siempre:
mi madre muere a sus 40 años, tras haber estado casi un año
en estado vegetativo a consecuencia de un infarto cerebral.
Mi vida dio un giro de 180°.
Viví una adolescencia totalmente diferente a la de mis amig@s.. Enfrentaba un duelo que no sabía cómo procesar y una vorágine de sentimientos propios de la edad.
Entre tanto, experimenté anorexia al rededor de mis 16 años.
La anorexia fue mi primer contacto con el conocimiento de la nutrición. Y aunque en su momento mal encaminado, me empecé a apasionar por todo lo que tenía que ver con la alimentación,
Me tomó un tiempo, pero finalmente logré superar mi Trastorno de la Conducta Alimentaria, con la ayuda de profesionales.
Ya encarrilada en el tema de la alimentación, decidí estudiar la Licenciatura en Nutrición en la Universidad Autónoma de Nuevo León.
Aprendí muchísimo, sin embargo, me sentía un tanto absorta por el paradigma de que como nutrióloga debía ejercer ayudando a las personas a bajar de peso, para de esta forma, mejorar su salud. (Nada más lejos de la realidad.)
Cédula Profesional: 8160882
A mis 28 años me convertí en mamá, y desde entonces ha sido la experiencia más hermosa e intensa de mi vida.
Me ha hecho cuestionarme TODO.
Desde lo relativo a la allimentación, la salud, la vida, el estrés, las enfermedades... hasta enfrentarme al miedo de repetir la historia de mi madre.
Actualmente me encuentro en un proceso de aprendizaje y evolución constante donde mi búsqueda, comprensión y consciencia sobre la salud es distinto, cada vez más integral e incluyente de todo lo que nos conforma como seres humanos.
Hoy en día dirijo mi práctica profesional hacia la educación como herramienta de empoderamiento a mis pacientes. Llenándolos de recursos y herramientas que les permitan construir un estilo de vida que impacte positivamente su salud, apelando a toda la sabiduría y riqueza tanto personal, como cultural que nos conforma.
Dedidí crear Educación Alimentaria como tributo a mi madre y a todas esas personas que buscan respuestas sobre cómo mejorar su salud a través de lo que tienen a su alcance y de lo que está en sus manos modificar.
¡Nos deseo a todos vidas plenas y saludables! ♥️
